Iltapalasmoothie

Katsoin illalla Dallasin (siis perjantai-iltana - nythän on jo lauantai). Alussa John Rossilla oli samanväristä (vaaleanpunaista) smoothieta samannäköisessä lasissa kuin minulla. Ihkua.

Tämä on eiliseltä, mutta tämäniltainen setti oli sama.

Maustamatonta jogurttia, kookosvettä ja chia-siemeniä.

Kookosvesi oli pelkiltään aika... noh, erikoisen makuista, mutta smoothiessa ai-van loistavaa!
Toivottavasti tämä pysyy Tokmannin valikoimissa.

Täyttävä iltapalasmoothie pitää sisällään lorauksen maustamatonta jogurttia, reilumman lorauksen kookosvettä, pari ruokalusikallista chia-siemeniä (tässä välissä odotellaan hetki ja annetaan siementen "limottua"), reilun rkl heraproteiinijauhetta, rkl macaa, mansikoita, puolikkaan banaanin, pienen tujauksen juoksevaa hunajaa ja noin teelusikallisen tyrnijauhetta. Ai ettien että!